У Харкові 7 січня - ожеледь, на вулицях дуже слизько.
За , температура повітря вдень - 2-4° тепла. Хмарно, дощ, слабкий туман, швидкість вітру - до 7-12 м/с.
Правила безпеки
Під час ожеледиці підвищується небезпека травматизму. Щоб мінімізувати ризики падінь і переломів, дотримуйтесь правил безпеки на вулиці.
Як правильно пересуватися:
- використовуйте «ходку пінгвіна»: злегка нахиліть корпус вперед, не тримайте руки в кишенях (вони потрібні для балансування). Наступайте на всю підошву, не піднімаючи ноги високо, а ніби ковзаючи;
- не поспішайте, робіть маленькі, короткі кроки;
- виходьте з дому заздалегідь, щоб відсутність поспіху дозволяла вибирати більш безпечні ділянки шляху.
- звільніть руки: важкі сумки або звичка дивитися в телефон на ходу порушують координацію; якщо несете пакети, розподіліть вагу рівномірно в обидві руки.
Вибір взуття та екіпірування:
- правильна підошва: вибирайте взуття на плоскій підошві з м'якої гуми або термоеластопласту з глибоким протектором; взуття на високих підборах або з абсолютно гладкою підошвою вкрай небезпечне;
- засоби захисту: якщо підошва ковзає, використовуйте спеціальні накладки («льодоходи») або наклейте на суху підошву шматки лейкопластиру на тканинній основі;
- людям похилого віку рекомендується використовувати тростину з гумовим наконечником або спеціальним висувним шипом.
Небезпечні зони:
- сходинки і мости: завжди тримайтеся за поручні, ставте обидві ноги на одну сходинку, перш ніж переходити на наступну;
- проїжджа частина: будьте гранично уважні, оскільки гальмівний шлях автомобіля на льоду збільшується в кілька разів; ніколи не перебігайте дорогу перед машиною, навіть якщо вона далеко.
- краї тротуарів: намагайтеся йти посередині тротуару, подалі від проїжджої частини і дахів будівель (звідки можуть впасти бурульки або пласти снігу).
Що робити, якщо ви падаєте?
- якщо відчуваєте, що втрачаєте рівновагу, спробуйте застосувати техніку «безпечного падіння»:
- згрупуйтеся: постарайтеся присісти, щоб зменшити висоту падіння;
- бережіть голову: притисніть підборіддя до грудей, а лікті до боків;
- не виставляйте прямі руки: це найчастіша причина переломів зап'ястя, намагайтеся завалитися на бік, перекочуючись, щоб розподілити силу удару.
- якщо після падіння ви відчуваєте сильний біль у суглобах, нудоту або запаморочення, негайно зверніться до найближчого травмпункту.







