Кальцій – одна з основних речовин, яка необхідна для здорових зубів та суглобів. Цей компонент відповідає за нормальний стан серця, судин, допомагає нормалізувати артеріальний тиск, а також впливає на процес скорочення м’язів. Дефіцит кальцію стає проблемою для повноцінного функціонування організму, впоратися з проблемою допоможе Кальцемін®. Продукти цього бренду створені для підтримки здоров’я кісток і зубів.
Норми кальцію
Добова норма кальцію – 1000 мг. Це середній показник, встановлений спеціалістами охорони здоров’я. Щоб її забезпечити потрібно випивати щодня склянку молока, вживати твердий сир (шматок Чедеру), або йогурт.
Не варто недооцінювати важливість цього мікроелементу, адже він приймає участь в основних процесах в організмі. Дефіцит кальцію стає причиною1:
- оніміння рук;
- сонливості;
- загальмованості;
- втрати апетиту;
- порушення серцебиття;
- часткової втрати пам’яті.
Нестача кальцію призводить ще до однієї проблеми – розвитку остеопорозу. Щоб уникнути цього, спеціалісти встановили профілактичні норми споживання мікроелементу2:
- 200 мг – для дітей до 6 місяців;
- 260 мг – для дітей 7-12 місяців;
- 700 мг – дітям 1-3 років;
- 1000 мг – дітям 4-8 років;
- 1300 мг – дітям 9-18 років;
- 1000 мг – жінкам 19-50 років та чоловікам 19-70 років;
- 1200 мг – жінкам від 51 року, чоловікам від 71 року.
На добу можна максимально вживати 2500 мг кальцію.
Якісні препарати кальцію для здоров’я
Дефіцит елементу визначає лікар. Він проводить обстеження, призначає терапію. Лікування без попереднього огляду та здачі аналізів може зашкодити здоров’ю.
Кальцемін* – торгова марка від Байєр, яка об’єднує цілий комплекс препаратів для міцності кісток та зубів. Він ефективний в лікуванні захворювань рухового апарату. Активні компоненті продукту допомагають в швидкій консолідації переломів, які часто трапляються у пацієнтів з остеопорозом.
Відмінність Кальцеміну® від аналогів в складі продукту, який містить:
- Вітамін D (холекальциферол).
- Мінерали для міцності кісток: мідь, магній, бор, цинк, марганець.
- Кальцій у формі цитратної та карбонатної солей.
Продукти від Кальцемін® – це окрема лінійка для профілактики та лікування захворювань рухового апарату:
- Кальцемін® Адванс. Містить кальцій нового покоління. Є незамінним при лікуванні остеопорозу, переломів різної тяжкості. Швидко усуває, корегує порушення обміну кальцію в організмі.
- Кальцемін® Сільвер. Препарат с кальцієм в складі, ефективний при лікуванні остеопорозу, стоматологічних захворювань пародонту. Він обов’язковий для прийому людям старше 50 років, які мають дефіцит вітаміну D.
Необхідний Кальцемін® для дітей. За допомогою препарату можна запобігти дефіциту кальцію та наповнити організм корисними мікроелементами, які необхідні дитячому організму.
Інструкція з прийому
Приймайте Кальцемін® по інструкції, рекомендоване дозування залежить від віку та діагностованого захворювання.
В цілях профілактики препарат назначається3:
- Дітям від 5 до 12 років - по 1 таблетці 1 раз на день.
- Дорослим та дітям від 12 років - по 1 таблетці 2 рази на день.
Таблетки треба приймати під час їжі, запиваючи великою кількістю води. Кальцемін® рекомендований вагітним жінкам. Дозування та період прийому препарату повинен визначати тільки лікар.
Курс лікування захворювань рухового апарату складає 3 місяці. Строк прийому Кальцеміну® з метою профілактики обговорюється індивідуально з пацієнтом.
*Реклама лікарських засобів. Перед застосуванням необхідно обов’язково проконсультуватися із лікарем та ознайомитися з інструкцією. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. Зберігати в місцях, недоступних для дітей. Реєстраційні посвідчення МОЗ України: Кальцемін® Адванс № 30, № 60, UA/7110/01/01 від 13.10.2017, Кальцемін® Сільвер № 30, № 60, UA/7138/01/01 от 13.10.2017
Список літератури:
- Доценко ВА. - Лікувально-профілактичне харчування. 2016. N1-с.21-25.
- Доронін. Н. А. Кальцій, Госхіміздат, 2018. 191 стор з іл.
- Bilezikian JP Calcium and bone metabolism / / In: KL Becker, ed.