Открытый чемпионат Украины по плаванию, который одновременно является I этапом Кубка Украины, стартовал 24 марта в Харькове, на базе олимпийского спортивного центра "Акварена". Призовой фонд чемпионата - 200 тыс.грн., победитель получит 50 тыс.грн. В турнире участвует более 300 спортсменов из разных регионов Украины. В первый день соревнований харьковчане выиграли две медали. В заплыве на 400 м вольным стилем среди мужчин серебряную медаль выиграл Александр Лутченко с результатом 2 мин. 58,3 сек. У женщин на дистанции 50 м вольным стилем "бронзу" выиграла Юлия Подлесная, ее результат - 33,39 сек.
Здоровий раціон за 150 грн на день: поради дієтологів щодо виживання в умовах зростання цін на продукти
У 2026 році в Україні продовольча інфляція становитиме близько 9–12% (м’ясо, молочні продукти, хліб і крупи подорожчають найбільше). При цьому зберегти здоровий, корисний і поживний раціон за умов зростання цін на продукти цілком реально. Одна з причин — основа раціону — доступні місцеві продукти: сезонні овочі, бобові, яйця…
