Російська агресія проти України поставила мир на межу ядерної катастрофи. З одного боку, країна-агресор, будучи ядерною державою, відрізняється крайньою непередбачуваністю, з іншого боку, на території України розташовані кілька атомних електростанцій, які можуть стати об'єктами ракетних ударів. Одна з АЕС – Запорізька – контролюється окупантами та перебуває у зоні бойових дій.

Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки підготував кілька практичних рекомендацій, які теоретично покликані допомогти громадянам мінімізувати наслідки ядерної атаки або аварії на АЕС.

Людство вже стикалося і з ядерними бомбардуваннями - під час американської атаки на японські міста Хіросіма та Нагасакі у 1945 році, - і з великими аваріями на АЕС – Чорнобильська катастрофа у 1986 році.

Якщо в сорокові бомби скидали з літаків, то сьогодні нашпигувати ядерною начинкою можна все, що завгодно - ракети, торпеди, бомби та артилерійські снаряди.

Йдіть в укриття, довіряйте офіційним джерелам

Деякі правила поведінки при ядерному ударі - приблизно такі ж, як і при звичайних бомбардуваннях: почувши сирену, прямуйте в укриття, увімкніть радіо, телевізор, скористайтеся інтернетом для отримання повідомлення про відповідну загрозу та подальші дії.

Довіряйте лише інформації ДСНС, Генштабу, поліції чи місцевих органів влади на сторінках їхніх офіційних сайтів чи соцмереж.

Велика ймовірність, що в зоні ураження ядерною зброєю зовсім не працюватиме інтернет та засоби зв'язку, а також не буде світла. Тому заздалегідь подбайте про радіоприймач із живленням від батарейок. Це може бути єдиним засобом зв'язку у надзвичайній ситуації.

Спалах у небі

Помітивши спалах у небі, варто виконати такі рекомендації:

  • ні в якому разі не дивіться у той бік; це загрожує опіком рогівки та опіком очей;
  • лягайте на землю;
  • спробуйте знайти поглиблення або виступ, за яким можна втекти від ударної хвилі та уламків;
  • спробуйте закрити всі відкриті частини тіла: лягайте ногами у бік вибуху, обличчям вниз, підкладіть руки під себе, щоб захистити їх від опіків та травм;
  • по можливості, прикрийте навушниками вуха – це захист від баротравми;
  • прикрийте рот і ніс маскою, тканиною одягу або хусткою, дихайте через них, проте ці засоби не можуть повністю захистити від внутрішнього опромінення, тому важливо якнайшвидше потрапити в укриття.
  • Біжіть в укриття відразу, як з'явиться можливість піднятися на ноги і коли вибухнула хвиля від застосування ядерної зброї. Бігти в укриття треба з огляду на напрям вітру. Якщо він дме з епіцентру вибуху – пересувайтеся перпендикулярно (ліворуч або праворуч) у напрямку вітру. Інакше – рухайтеся проти вітру.

Головний критерій пошуку укриття – хвилинна доступність. Якщо поряд немає спеціально обладнаного укриття, краще підійде підвал або центр великих бетонних будівель з мінімальною кількістю вікон та дверей.

Перш ніж потрапити до укриття
Перед тим, як зайти в укриття, зніміть верхній шар одягу. Це може усунути до 90% радіоактивного забруднення та скоротить час, протягом якого ви перебуватимете під впливом опромінення. Знімаючи одяг, намагайтеся уникнути контакту шкіри із забрудненим одягом. Покладіть одяг у поліетиленовий пакет чи герметичний контейнер. Найкращим варіантом буде переодягтися повністю і якнайшвидше провести дезактивацію.

В укритті

Переконайтеся, що приміщення, яке ви використовуєте як укриття, не потрапляє повітря ззовні. Закрийте всі вікна, двері, вентиляційні отвори, вимкніть кондиціонер та обігрівач. По можливості перейдіть до кімнати, де немає вікон.

Відійдіть від інших людей у ​​приміщенні, не торкайтеся до них. Ви можете спровокувати радіоактивне забруднення один одного.

Не їжте і не торкайтеся нічого, що могло зазнати радіоактивного забруднення.

Здійсніть дезактивацію – заходи для очищення від радіаційного забруднення тіла, приміщення, поверхонь та предметів, з якими ви контактуєте.

Прийміть душ

Для змивання радіоактивного забруднення зі шкіри та поверхонь можна використовувати водопровідну воду, якщо не було офіційних повідомлень про заборону її використання. Рекомендується прийняти прохолодний душ із використанням миючих засобів. Уникайте сильного тертя шкіри - це може призвести до пошкодження шкіри та потрапляння радіонуклідів до організму.

Якщо немає можливості прийняти душ, обмийте всі відкриті ділянки шкіри, особливо руки та обличчя. Використовуйте мило та велику кількість води. Не тріть шкіру в місцях, де є подряпини або рани, щоб запобігти потраплянню радіонуклідів в організм. Якщо у вас немає доступу до води, скористайтеся вологою серветкою, чистою вологою тканиною або вологим паперовим рушником. Ретельно протріть усі відкриті ділянки шкіри.

Поверхні та предмети протріть вологою ганчіркою або серветкою. Це обов'язково незалежно від того, яке приміщення ви використовуєте як укриття.

По можливості надягніть чистий, щільний, максимально закритий одяг, який не міг зазнати радіоактивного забруднення.

Знайдіть джерело інформації (радіо, телевізор, інтернет). Щоб не пропустити інструкції, не вимикайте радіо або інший засіб зв'язку.

Залишайтеся в укритті протягом 24 годин, якщо органи влади не дадуть інших інструкцій щодо переміщення або евакуації.

Якщо ядерний вибух застав вас у приміщенні, інструкції приблизно такі самі.

Якщо ваша дитина під час ядерного вибуху – у школі чи садочку

Дитина має залишатися там в укритті з рештою дітей. Навіть якщо школа чи садок - у п'ятихвилинному доступі від будинку, не потрібно виходити з укриття та забирати дитину. Це нашкодить вам, тому що на вулиці ви можете піддатися радіаційному впливу, вашій дитині, а також іншим дітям і вчителям або вихователям, які знаходяться в укритті школи або садочка. Згідно з нормами безпеки приміщення для укриття повинні загерметизуватися зсередини, щоб туди не потрапляли шкідливі речовини ззовні. Батьки, які прийшли з вулиці, можуть переносити на одязі радіоактивний пил, або він разом із повітрям може потрапити до приміщення, де ховаються діти.

Вийти назовні означає наражати на небезпеку не тільки себе, але і дітей і персонал. У разі аварії з викидом чи ядерного вибуху у будь-якій будівлі безпечніше, ніж на вулиці.

Для того, щоб мати впевненість, що школа або сад готові до будь-яких сценаріїв, ми рекомендуємо вам заздалегідь переконатися, що укриття захистить вашу дитину від радіації у разі ядерного вибуху. А також переконатися, що ваша дитина готова до такого сценарію.

Слід переконатися, що вчителі (вихователи) і дирекція школи або саду мають план дій на випадок ядерного вибуху. Вони мають діяти, відповідно до загальних правил поведінки у такій надзвичайній ситуації. Якщо дирекція закладу не проінформувала вас про це, ви повинні домовитися заздалегідь з іншими батьками та вчителем, що у разі ядерного вибуху двері укриття, де перебувають діти, не відчинятимуть, доки не було дозволу від органів влади. Це означає, що прийти і забрати дитину звідти, доки немає офіційних оголошень, що загроза пройшла – буде неможливо. Поясніть їм, що зайве відкриття дверей укриття і допуск батьків, які прийшли з вулиці, – нашкодить дітям.

Переконайтеся, чи має адміністрація школи відповідні документи, акти перевірки контролюючих органів, які свідчать про те, що укриття – придатне. Крім цього повинен бути акт ДСНС про те, що приміщення у задовільному санітарному та протипожежному стані.

Деякі заклади мають спеціальні протирадіаційні укриття або надійніші сховища – герметичні.

Однак за відсутності таких допускається перебування у найпростіших укриттях, але в яких дотримано таких вимог:

  • розташовується в підвальному приміщенні, на цокольному або першому поверсі, в основному будівлі школи або не далі ніж за 100 метрів від неї, поряд не повинно бути резервуарів з небезпечними хімічними, легкозаймистими, горючими та вибухонебезпечними речовинами, водопровідними та каналізаційними магістралями;
  • укриття має бути забезпечене електроживленням, штучним освітленням, системами водопроводу та каналізації;
  • не повинно бути жодних отворів у стінах, крім дверей; якщо є інші, вони повинні бути закладені мішками з піском чи ґрунтом, бетонними блоками чи цеглою;
  • в укритті має бути не менше двох евакуаційних виходів; для укриттів місткістю до 50 осіб допускається один вихід;
  • через укриття не повинні проходити водопровідні, каналізаційні чи інші магістралі;
  • входи повинні закриватися посиленими дверима з негорючих матеріалів (металевими або дерев'яними, оббитими залізом) або захисними екранами (кам'яними, цегляними, залізобетонними) заввишки не менше ніж 1,7 м;
  • в укритті має бути вентиляція;
  • ємність укриття – не менше 1 метра на особу.

Оскільки укриття має бути розраховане на перебування там дітей не менше 48 годин, перевірте, чи є там перелік речей, які має забезпечити адміністрація навчального закладу:

  • місця для сидіння (лежання): стільці, лави або ліжка, спортивні мати, каремати;
  • теплі ковдри чи спальники;
  • поліетиленові пакети;
  • армований скотч для герметизації приміщення;
  • ганчірки та вологі серветки;
  • вода для очищення тіла, предметів, поверхонь від радіаційного пилу;
  • питна вода у розрахунку одна людина/2 л на добу;
  • запас консервів та сублімованої їжі;
  • контейнери для продовольства;
  • баки для нечистот, що щільно закриваються (для неканалізованих будівель і споруд);
  • резервне штучне освітлення (електричні ліхтарі, свічки, гасові лампи);
  • вогнегасники;
  • аптечка із засобами надання невідкладної медичної допомоги;
  • респіратори FFP2 та FFP3 у розрахунку на максимальну кількість дітей, які можуть перебувати у сховищі;
  • засоби зв'язку та оповіщення (телефон, радіоприймач на батарейках з КХ/CХ діапазоном на випадок відсутності зв'язку та струму, інтернет, рекомендується встановлення Wi-Fi пристроїв);
  • інструменти (лопати штикові та совкові, ломи, сокири, пили, ножівки тощо).

Також слід мати запас таблетованого йодиду калію на максимальну заплановану кількість дітей та персоналу в укритті:

  • немовлята від народження до 1 місяця – 16 мг на особу;
  • діти (від 1 місяця до 3 років) – 32 мг;
  • діти (від 3 до 12 років) – 62,5 мг на особу;
  • підлітки (від 12 до 18 років);
  • вагітні, годуючі матері та дорослі (до 40 років) – 125 мг на особу;
  • дорослим віком від 40 років йодна профілактика зазвичай не потрібна.

Якщо не всі речі є, проконтролюйте разом з іншими батьками, щоб їх придбали або знайдіть та принесіть самі.

Складіть тривожний рюкзак для своєї дитини, в ній має бути: пляшка чистої води; живильні батончики або снеки у герметичних упаковках; замітка від батьків, в якій зазначено ПІБ дитини, контактні дані батьків та найближчих родичів (імена, телефони, адреси); телефон (по можливості), зарядний пристрій та павербанк; індивідуальний набір необхідних ліків; респіратори (запас на кілька днів); комплект змінної білизни та одягу; спальник, якщо не забезпечує заклад; улюблена іграшка чи річ; інші речі відповідно до віку дитини (підгузки, дитяче харчування).

Щоб не навантажувати дитину важкими речами щоразу, коли вона йде до школи чи садка, домовтеся з адміністрацією чи вчителем (вихователем), щоб ці речі зберігалися у закладі, але у швидкому доступі, щоб їх можна було швидко брати під час тривоги.

Обов'язково попередьте медичного працівника школи або садка, вчителів (вихователів) або адміністрацію, якщо ваша дитина має порушення функціонування щитовидної залози або алергію на йодид калій. В укритті їм може знадобитися йодопрофілактика, але тільки після офіційної вказівки ДСНС чи органів влади у необхідності.

Поговоріть з дитиною, що в разі ядерної загрози воно залишатиметься в укритті з іншими дітьми. Поясніть, що це важливо для того, щоб зачекати на небезпеку. Переконайтеся, що тільки-но небезпека пройде, вся ваша сім'я знову буде разом.

Залежно від ситуації органи місцевого самоврядування або адміністрація закладу можуть ухвалити рішення про тимчасове припинення очного формату навчання у вашій школі.

Перша допомога потерпілому від ядерної зброї

При наданні допомоги потерпілому насамперед необхідно видалити радіоактивні речовини з його одягу (роздягнути або попросити роздягнутися) та обробити шкіру теплою водою з милом.

Видалення одягу, очищення шкіри, ран, отворів тіла необхідно для запобігання потраплянню радіонуклідів до організму та зменшення дози опромінення потерпілого та оточуючих. При наданні допомоги постраждалому слід максимально використовувати засоби індивідуального захисту: рукавички, одноразові комбінезони та респіратори. Після допомоги потерпілому проведіть дезактивацію самому собі.

Очищення ран. Якщо людина отримала будь-які поранення при застосуванні ядерної зброї, через них радіоактивні речовини можуть потрапити всередину організму. Тому необхідно провести таку процедуру: накрити шкіру навколо відкритих ран водонепроникними пов'язками, щоб обмежити поширення радіоактивного забруднення на інші ділянки тіла; обережно промити рани великою кількістю води чи фізрозчину.

Очищення вух та носа. Обережно протріть вуха та ніс зволоженим стерильним аплікатором із ватним наконечником.

Обробка порожнини рота та очей. При попаданні радіоактивних речовин через рот слід негайно почистити зуби зубною пастою та кілька разів обполоснути рот 3% розчином лимонної кислоти. При ураженні мигдаликів доцільно ополоснути горло 3% розчином перекису водню. Очі ж необхідно обережно промити великою кількістю фізіологічного розчину чи води.

Очищення волосся. Попросіть потерпілого промити волосся теплою водою з м'яким милом чи шампунем. Воду, якою мили волосся, не можна використовувати для миття інших частин тіла. Уникайте потрапляння забрудненої стічної води в очі, вуха, ніс чи рот. Висушіть волосся чистими рушниками.

Транспортування постраждалого. Загорніть забруднені ділянки або всього потерпілого у два шари простирадла. Слідкуйте за температурою тіла потерпілого. Після транспортування медики, які прийняли потерпілого, мають провести огляд та дезактивацію транспортного засобу та обладнання та утилізувати все забруднене.

Симптоми радіаційного опромінення

Первинна променева реакція триває до трьох діб після поразки. Її прояви: дратівливість, загальна слабкість, нудота, блювання, головний біль, підвищення температури тіла, збудження, а потім пригнічення психічної діяльності.

Прихований період відсутній при тяжких формах. Зазвичай триває від 3 діб до року. У потерпілого спостерігається покращення самопочуття, проте він відчуває загальну слабкість, зниження апетиту, проблеми з дефекацією та інколи порушення сну.

Розпал хвороби відбувається приблизно за два тижні з моменту поразки. Далі – індивідуально. У хворого можуть бути такі симптоми: головний біль, безсоння, нудота, загальна слабкість, шлунково-кишкові розлади з сильними болями в животі, температура тіла до 38-40 ℃, множинні точкові крововиливи на шкірі та слизових, кровотечі внутрішніх органів (легеневі, шлунково-кишкові) -кишкові, ниркові), випадання волосся на другому-третьому тижні, інфекційні ускладнення (ангіна, пневмонія, абсцес легень та загальне зараження крові – сепсис).

Майте напоготові тривожну валізу

Про вміст тривожної валізи SQ вже розповідав. З повним переліком вмісту ТЧ можна ознайомитись тут.

Застосування "брудних бомб"

Не слід виключати застосування брудних бомб під час війни.

"Брудна бомба" - це суміш вибухівки, наприклад динаміту та радіоактивних речовин. Інша назва такої бомби – радіологічний розсіювальний пристрій (РРП).

Ці бомби ще називають "зброєю терористів". Такі бомби є інструментом залякування, їх можуть застосовувати на теренах, де немає активних бойових дій та висока щільність населення.

Не слід плутати його з ядерною зброєю. "Брудна бомба" не може створити ядерний вибух як ядерну зброю, хоч і може поширити радіоактивне забруднення в порівняно невеликих кількостях і на обмежені відстані. Головна небезпека "брудних бомб" - це сам вибух, від якого можуть загинути чи постраждати люди.

Відчути радіаційний вплив можуть насамперед ті, хто опинився в епіцентрі вибуху. На великих відстанях від місця вибуху небезпека лише тоді, коли люди вдихають пил, їдять забруднену їжу чи п'ють забруднену воду. Тому правила порятунку у разі застосування брудної бомби такі самі, як і під час радіаційної аварії на АЕС: прямуйте в укриття, залишайтеся в укритті, слухайте подальші вказівки від органів влади, ДСНС чи поліції.