Харьковчанка Татьяна Вернигор стала бронзовым призером международного легкоатлетического марафона, который состоялся во французском городе Ренн. Как Департамент по делам молодежи и спорта Харьковской облгосадминистрации, спортсменка пробежала 42 км 195 м, показав свой лучший результат в сезоне - 2:34:56. Первое и второе место на соревнованиях заняли спортсменки из Эфиопии. Обладательница "серебра" опередила харьковчанку на 1 мин. 33 сек.
Як змінити раціон, щоб легше пережити спеку
Харків охопила спека, під час якої за вікном температура стабільно тримається на позначці +30, а асфальт у дворах на Салтівці та Олексіївці розжарюється так, що повітря тремтить. У такі дні апетит зникає сам собою — і це не примха організму, а розумна реакція. Організм намагається знизити теплоутворення, а перетравлення важкої їжі якраз його…
