Тэквондо
Тэквондо является Корейским национальным боевым искусством. В настоящее время такой вид единоборств - международный вид спорта, который представляет собой комбинацию тренировки духа и тела, состоит из самообороны без использования оружия. Отличается специальными техническими блоками и прыжками, использующимися для поражения соперника. Данное боевое искусство характеризуется эффективной техникой ведения боя, всесторонне развивает занимающегося. Таэквон-до дает возможность слабым приобрести уверенность в собственных силах. Отличие его от других единоборств - преобладание техники ударов ногами, существенное преимущество заключается в минимальном риске получить травму.
Тренировки для детей
Таэквондо дает возможность разностороннего развития в период активного роста детского организма. Мальчики, занимаясь таким единоборством, приобретают выносливость, хорошо развитую координацию движений, девочки становятся гибкими, пластичными благодаря тому, что на тренировках достаточно внимания уделяется растяжке.
Цель тренировок в детском возрасте - воспитание в ребенке духовности и физической гармонии, проявление качеств победителя. Воля к победе в будущем помогает маленькому спортсмену стать самостоятельной, полноценной личностью. Большинство детей гиперактивны, что часто доставляет родителям много хлопот, а тэквондо является прекрасным методом для выхода скопившейся энергии.
Молодые родители не всегда понимают, как правильно воспитать в своем ребенке те или иные качества. Многие дети из-за большой любви и опеки в последующем не желают слушаться взрослых и становятся маленькими манипуляторами. Основным преимуществом занятий тхэквондо помимо физического развития является то, что тренер акцентирует внимание детей на важности уважения к другим. Занимаясь в спортивном коллективе, дети с раннего возраста приучаются к соблюдению дисциплины, которая определяется послушанием, сдержанностью в высказываниях и поведении не только во время тренировочного процесса, но и в жизни. Ребенок, посещающий спортивные секции, с легкостью перебарывает трудности. При длительном посещении секций развивается высокий уровень самодисциплины, который позволяет сконцентрироваться без дополнительного принуждения тренера. Таким образом ребенок, который занимается тэквондо, формирует свой характер в здоровой атмосфере, проходит гармоничное совершенствование на физическом и моральном уровне. С каждой новой тренировкой ребенок углубленно изучает технику боевого искусства, тренирует свое тело. Таэквон-до позволяет развить детям:
- упорство и смелость;
- волевые качества;
- уверенность в себе;
- сдержанность;
- внимательность;
- уважение к старшим людям;
- командный дух.
Потому этот вид спорта считается полноценной системой по воспитанию личности.
Обязательно необходимо заниматься тэквондо детям и подросткам, которые:
- Слабы физически.
- Часто болеют.
- Не слушают родителей и окружающих.
- Не могут подчиниться старшим.
- Невнимательны и растеряны.
- Имеют хронические заболевания внутренних органов.
- Страдают сколиозом.
- Ведут малоподвижный образ жизни.
- С избыточной массой тела.
Изучение техники тэквондо для детей интересно не только из-за характерных боевых приемов и ударов. Изучение новых слов приветствия, жестов - все это притягивает внимание и увлекает ребенка любого возраста.
При профессиональном развитии в единоборстве предусмотрена система аттестаций на пояса. Ребенок, который только начал посещать секцию, соответственно носит пояс белого цвета, символизирующий чистый лист. Затем в процессе обучения дети получают пояса других цветов, при этом каждый новый пояс лишь подогревает желание ребенка развиваться дальше. Родители, спустя несколько месяцев с гордостью обсуждают спортивные достижения детей.