Каким бы замечательным продуктом ни было материнское молоко, оно является полноценным питанием для новорожденного только в течение небольшого периода.

А дальше, по мере развития и формирования его организм, рацион должен постепенно обогащаться жесткой пищей (чтобы желудочек и кишечник чувствовали себя комфортно и включались в работу). http://vdmim.ru/catalog/pure/ становятся первой незнакомой пищей, которая постепенно расширит его рацион.

Когда начинать прикорм?

Отечественная педиатрия в вопросе начала прикорма малыша в случае, если он находится на грудном вскармливании, остается на жестких позициях, принятых еще в СССР – начинать прикармливать не ранее 6 месяцев. Это, как показали исследования, в корне не правильно, т.к. у таких детей к полугодовалому возрасту уже может выявиться недостаток железа, витаминов и проявиться задержка в развитии. Тех же, кто кормится смесями, прикармливают уже с 4,5-5,5.

В Европе же начинают прикорм детей с 3,5-4 месяцев - на месяц раньше. И, как показывает опыт, это вполне обосновано – желудочек чувствует себя комфортно, дети, получающие прикорм раньше, реже страдают болями и расстройствами работы ЖКТ, а детки развиваются быстрее.

Что выбрать – овощи или фрукты?

Ранее советовали начинать разнообразить детское питание с добавления соков. Но, как показывают результаты исследований, фруктовые соки практически не влияют на уровень витаминизации, при этом наличие в них фруктовых сахаров может стать причиной диатезов и желудочных проблем. Потому от фруктов отказались и вспомним о них только после того, как ребенок пройдет полугодовалый возраст.

А первым новым продуктом для младенца должны стать овощные пюре. Причем картошка в список рекомендуемых овощей не входит. Ее вы тоже добавите позже и совсем в небольшом количестве – не более 1/3 от общего объема прикорма.

Лучшими овощами в начале прикорма станут капуста (брокколи, цветная капуста), кабачок, тыква, морковка.

Как выбрать прикорм?

Все овощи должны быть предварительно отварены, а затем перетерты блендером до состояния равномерного пюре.

Правильным шагом будет покупка готового пюре для детей, потому как в готовых продуктах для детского питания подобраны качественные экологичные овощи и правильно выбрана консистенция пюре, которая приятнее всего для несформировавшейся пищеварительной системы.

Начинайте при корм с 5-10 г в первый день, в течение 2-3- день доводя объем до 30-40 г.