Власти Валковской громады Харьковской области предлагают местным жителям не выходить из дома и воздержаться от поездок автотранспортом.

Причина – сложные погодные условия:

  • ледяные дожди;
  • гололедица;
  • сильные морозы.

Жителей просят заранее следить за прогнозом погоды, обдуманно планировать свои дела и не подвергать себя опасности без надобности.

С завтрашнего дня в области ожидается резкое похолодание. В течение 1-5 февраля днем ​​ожидается 12-18 градусов мороза, ночью – 21-27 градусов мороза.

Правила безопасности

При температуре 20-25 градусов мороза риск обморожения наступает уже через 15–20 минут пребывания на открытом воздухе, особенно при высокой влажности или ветре. Чтобы защитить себя, используйте стратегию «слоев» и правильный уход за кожей.

Правило «Трех слоев» одежды

Воздух - лучший теплоизолятор. Одежда должна быть свободной, чтобы между слоями оставалась воздушная прослойка:

  • первый слой - термобелье или синтетика (хлопок в мороз опасен, так как впитывает пот и быстро остывает);
  • второй слой - шерсть или флис (удерживает тепло);
  • третий слой - плотная куртка-ветровка или пуховик (защищает от ветра и влаги).

Защита конечностей и лица

Пальцы, нос и уши замерзают первыми:

  • варежки вместо перчаток - в варежках пальцы греют друг друга;
  • обувь на размер больше - тесная обувь нарушает кровообращение, обязательно используйте теплую стельку и шерстяной носок;
  • защитный крем - наносите жирный питательный крем (без содержания воды) за 30–40 минут до выхода;
  • шарф: - прикрывайте нос и рот только в случае сильного ветра, так как конденсат от дыхания может быстро превратиться в ледяную корку на ткани.

Чего категорически нельзя делать

Категорически нельзя:

  • пить алкоголь - он расширяет сосуды, создавая ложное ощущение тепла, но при этом организм теряет энергию в разы быстрее;
  • курить на морозе - никотин сужает сосуды и ухудшает циркуляцию крови в конечностях;
  • растирать кожу снегом - микрокристаллы льда травмируют кожу, а холод только усугубляет обморожение;
  • выходить на мороз с мокрыми волосами или сразу после душа.

Первые признаки обморожения

  • покалывание или жжение;
  • онемение (потерю чувствительности);
  • побеление кожи.

Что делать

Срочно зайдите в теплое помещение. Не используйте горячую воду - отогревайтесь постепенно (комнатная температура, теплое питье, одеяло).