В Харькове проведут мастер-класс для взрослых по рисованию картин-афирмаций «Кольори внутрішньої сили». Об этом сообщил ТГ-канал «Карточка Харьковчанина».

Аффирмация – это краткая положительная фраза или утверждение, используемое в популярной психологии для формирования положительного мышления и психологической установки. Повторение таких формул поможет закрепить положительные установки в подсознании, повысить самооценку, улучшить эмоциональное состояние и способствовать достижению целей.

Участники мастер-класса:

  • узнают, как работают аффирмации;
  • научатся формулировать собственные поддерживающие высказывания;
  • создадут уникальную картину-аффирмацию – свой личный ресурс для повседневной жизни.

Формат:

  • группа из 20 человек в возрасте от 20 лет.

Дата:

  • 19 сентября в 16.00.

Место проведения сообщается после регистрации (безопасное помещение с укрытием). Зарегистрироваться можно по ссылке. Регистрация обязательна, количество мест ограничено.

Мероприятие организовано командой городского социального проекта «Карточка харьковчанина» в партнерстве с Благотворительным фондом «СпівДія».