Якщо ви хоч раз бачили pole dance, то напевно звернули увагу на ефектне взуття на височенній платформі. Це стрипи – спеціальне взуття для танцю на пілоні. І це не просто про красу. Висока платформа допомагає краще тягнути носок, витягувати лінії ніг, легше ковзати по підлозі й виконувати трюки. А ще додає впевненості й тієї самої “подачі”, без якої Exotic Pole Dance не екзотик.

От тільки коли вперше заходиш у магазин зі стрипами, очі розбігаються – босоніжки, ботильйони, ботфорти, різна висота каблука, купа кольорів. Тож, розберемо кожен тип окремо, щоб ви легко зрозуміли, яка пара підійде вам для тренувань.

Босоніжки

Босоніжки (або сандалі) – це базовий і найпоширеніший тип стрипів. Відкритий носок, ремінець навколо щиколотки й висока платформа. Їх люблять на тренуваннях, адже:

  • нога відкрита, нічого не стискає, добре відчувається стопа й баланс;
  • простіше контролювати стопу й тягнути носок, бо ніщо не заважає;
  • без халяви взуття легше, тож ноги менше втомлюються.

Висота платформи в босоніжок буває різною, від 7 см до 13, тож попри відкритий легкий крій, підібрати пару під себе нескладно. А от ногу вони тримають слабше за закрите взуття, тому в складних обертаннях стопа сидить не так щільно. Зате це найуніверсальніший варіант, з яким комфортно вчити більшість рухів на тренуваннях.

Ботильйони

Ботильйони (закриті чобітки до щиколотки) – золота середина між босоніжками й високими чоботами. Закривають стопу й щиколотку, але лишають ногу вільною вище. Цінують їх, бо:

  • щільніша фіксація стопи й гомілковостопу, тож нога сидить надійніше, ніж у босоніжках;
  • більше підтримки в обертаннях і трюках, де є ризик підвернути ногу;
  • стопа менше “грає” всередині, а отже, контролю більше.

Як і босоніжки, ботильйони бувають різної висоти – від нижчих “двійок”, зручніших для старту, до високих платформ для досвідченіших танцівниць. Через закритий верх вони трохи важчі й тепліші, тож у них спекотніше на тренуванні. Зате добре тримають ногу й ефектні.

Ботфорти

Ботфорти (високі чоботи вище коліна) – найефектніший і найвидовищніший тип стрипів. Це вже про образ, подачу й драматичність на пілоні. Їхні сильні сторони:

  • найкраща фіксація – нога закрита й тримається щільно по всій довжині;
  • неймовірно ефектний вигляд, особливо у виступах і зйомках;
  • візуально витягують і подовжують ногу, лінія виходить суцільною.

Але є й зворотний бік. Ботфорти найважчі з усіх, тож ноги втомлюються швидше. У них найспекотніше, а ще через закриту халяву гірше відчувається коліно. Деякі трюки, де потрібен прямий контакт ноги з пілоном, у них виконувати складніше. Тому ботфорти рідко беруть для тренувань. Це радше взуття для виступів, фотосесій і впевнених танцівниць, які вже добре володіють технікою.

То що ж обрати для тренувань

Якщо коротко, то для регулярних тренувань найкраще підходять босоніжки або ботильйони. Ботфорти краще лишити для виступів і зйомок.

Тренуватись комфортно в “двійках” (платформа близько 7 см, каблук близько 17 см), а вже потім, відчувши впевненість, переходити на “трійку” (10 см / 20 см) і вище.

А ще матеріал:

  • Лак – блищить, але слизький і трохи “дубовий”.
  • Екошкіра – практична й легка.
  • Натуральна шкіра – найкомфортніша, дихає й довго тримає форму, але дорожча.
  • Силікон (прозорий верх) – щільно облягає ногу й добре фіксує, популярний у босоніжках.

Не женіться за висотою й ефектністю на тренуваннях. Тут на першому місці безпека, нога має сидіти надійно. А все найефектніше, височенні підбори й розкішні ботфорти, лишайте для виступів і фотосесій.