Доверие – это одна из важнейших составляющих человеческих взаимоотношений. Его достаточно просто подорвать – один раз сказать неправду, предать, и отношение сразу изменится. Появляется подозрение, ревность, и как результат - утрата доверия.

Что значит доверять?

Любое доверие базируется на полной уверенности в другом человеке, его верном решении в конкретных жизненных ситуациях, в том, что он всегда сделает все правильно, при этом своими действиями не причинив разных неприятностей, страданий, боли другим людям.

Человек постигает искусство доверия с раннего возраста. Ребенок на примере отношений своих родителей постепенно учится доверять. Комфортная обстановка в семье, теплые гармоничные взаимоотношения между близкими способствуют воспитанию в детях внутреннего стержня, формированию самодостаточной, здоровой личности.

Воспитанный в атмосфере укоров и недоверия человек становится недоверчивым. Ему достаточно трудно доверять окружающим, раскрыться перед ними. Чересчур открытая доверчивость может привести к жертвенности в отношениях между людьми, боязни быть обманутым, старанию избежать излишнего проявления каких-то эмоций, чувств.

Степень доверчивости напрямую зависит от деяний и поступков человека. Психологи советуют доверять не тем людям, которые умеют льстить, говорить комплименты, а тем, которые не боятся в глаза сказать правду, какой бы она ни была.

Что делать, если доверие утрачено?

Потеряв доверие, не стоит слишком отчаиваться. Ведь его реально завоевать снова. Но для этого нужно время.

Чтобы вернуть доверие во взаимоотношениях друг друга специалисты рекомендуют воспользоваться некоторыми практическими советами:

  • Сначала необходимо научиться доверять в наименьшем. Не нужно проводить проверку партнера на честность.

  • Стоит тщательно проанализировать причины своего недоверия. Очень часто возникшим сомнениям находится объективное объяснение.

  • Не нужно забывать, что любая неприятность по-своему всегда разрешится, даже при подтверждении самых наихудших подозрений.

  • В любом случае необходимо откровенно поговорить друг с другом.

  • При положительном настрое обеих сторон обязательно найдется взаимопонимание.

Доверие – самое дорогое качество в отношениях людей. При отсутствии доверия любые отношения со временем разрушатся. Поэтому его нужно беречь, ценить, сохранить навсегда!

Статья подготовлена при содействиии lie-detector.kiev.ua.