Самый комфортный для глаз свет – это солнечный. Но что делать, если в холодное время года световой день длиться всего несколько часов? В этом случае пригодится лампа настольная, ведь без дополнительного освещения не обойтись, особенно, если это рабочий стол школьника.

Как выбрать лампу, чтобы не испортить зрение ребенка

Зрение очень тяжело сохранить и легко потерять. Особенно это касается школьников, которые часами сидят за учебниками и тетрадками. Поэтому у каждого из них должна быть настольная лампа, но какая именно?

Важно, чтобы освещение было правильным. Для этого нужно использовать лампы обычного накаливания. Почему? Потому что эта лампа обладает правильным светом. Он не поляризационный, не мерцает, имеет желтый природный спектр, который хорошо и благотворно влияет на глаза. Поэтому люменисцентным лампочкам нужно сказать категорическое нет, в то время как светодиодные подойдут только высокого качества без мерцания.

Также важно уделить внимание конструктиву лампы. Выбирая правильную лампу, родители заботятся о здоровье своих детей.

Если настольная лампа слишком низкая, можно испортить зрение после прочтения нескольких страниц. Также лампа не должна слишком ослеплять. После такой некачественной лампы образы начнут расплываться и зрение будет не таким острым. Однако эти симптомы скоро пройдут, если не злоупотреблять чтением при плохом свете.

Должно насторожить, если при чтении возникают некомфортные ощущения. Слишком яркая лампа дает большую нагрузку на глаза, что может привести к потере остроты зрения.

Опора лампы не должна быть блестящей, лучше, чтобы она была матовой. Блестящая поверхность отражает свет и создает дополнительную нагрузку на глаза, что вредит сетчатке глаза и его кристалику. От такой лампы зрение начнет ухудшаться через 3-6 месяцев после начала использования. Также лампа не должна иметь яркий цвет, так как это является дополнительным раздражителем. Яркий цвет способствует тому, что глаза напрягаются еще сильнее, от этого зрение также может испортиться. Идеальная лампа должна быть нейтрального цвета и она не должна создавать блики.