Каждый, кто вовлечен в зрелищный вид спорта - смешанные единоборства (ММА), - понимает важность грамотной организации тренировочного процесса для успеха в поединках. От природных данных спортсмена тут зависит мало - борьба сложно-координационная, и одолеть соперника удастся только при применении правильной тактики, использовании соответствующих конкретной ситуации приемов. Их достаточно много, а для точного нанесения ударов, выполнения подсечек и т.п. приходится регулярно их отрабатывать, подключая мышечную память к делу запоминания нужных движений, ведь иногда исход сражения решают секунды, в которые кто-то из его участник успел проявить большую скорость реакции, чем соперник.
Защита ног от нежелательных нагрузок
Значительная нагрузка при отработке приемов приходится на ноги, потому единоборцы уделяют немало внимания проработке их мышц. Многие травмы нижних конечностей случаются из-за недостаточного разогрева мышечных тканей. Для предотвращения подобной ситуации спортсмены обязательно начинают тренировочную сессию с разминки. Поддерживать же достаточную температуру тканей тела, предотвратить их перегрев либо переохлаждение удастся, если купить компрессионные штаны и облачаться в них на каждом занятии.
Приобретение этого элемента экипировки - не блажь, происходящая якобы от избытка денег. Опытные борцы, покупая такие штаны, делают это ради повышения продуктивности тренировок. Они осведомлены, что ведущие производители изготавливают подобные изделия из специального материала с терморегулирующими и бандажными свойствами. За счет последних снижается риск совершения травмирующих микродвижений, но без ограничения общей подвижности. Плотное облегание тела такой одеждой предотвращает развитие микротравм или воспаления кожных покровов, развития на них грибковых поражений и т.п.
Секрет полноценной ММА-экипировки
Компрессионные штаны - необходимый элемент тренировочного оснащения, но не единственное, что требуется представителю смешанных или других единоборств в подобной ситуации. Облачать в специальную экипировку стоит не только нижнюю часть туловища, но и верхнюю, поскольку располагающиеся там мышцы не меньше задействованы в различных приемах.
Спортсмену, стремящемуся улучшить эффективность каждого тренировочного занятия, стоит дополнительно раскошелиться минимум на рашгард ММА, вроде предлагаемых здесь. Эти плотно облегающие топы с коротким либо длинным рукавом изготовлены из материи с аналогичными свойствами, что и компрессионных штанов. Стильный дизайн подобных изделий послужит символом принадлежности к великому спортивному сообществу, подчеркнет индивидуальность борца.