STATUS QUO

Здоровое питание – временный тренд или необходимость?

Если вас еще не накрыло волной любви к себе и уважения к собственному телу – надо ускорить этот процесс. Весь мир просто трубит о том, как современные модифицированные продукты гробят человеческий организм, а мы по-прежнему смотрим на это со стороны и чего-то ждем. Пора подумать о себе!

Ответить на 5 главных вопросов о правильном питании нам помогали специалисты биомаркета «ЭкоГармония» (ecoharmony.ru).

https://ecoharmony.ru/

Что такое правильное питание?

Это не диета и не тотальное ограничение в еде! Под правильным питанием понимают регулярный прием сбалансированной по жирам, белкам и углеводам пищи. Главное условие - продукты должны быть хорошего качества, без модифицированных добавок и усилителей вкуса.

Кому нужно правильное питание?

В идеале, конечно, всем. Худой вы или полный, здоровый или иногда сталкиваетесь с недомоганиями, связными с расстройством ЖКТ, есть здоровую еду рекомендовано всем. Это залог долгой жизни и хорошего самочувствия.

Мы уже отмечали, что правильное питание - это не диета. Поэтому отказываться от вкусного (и даже сладкого) никто не заставляет. Стоит только подобрать хорошие продукты и полезные заменители опасной для здоровья еды. Диетологи единогласно советуют сделать выбор в пользу проверенных фермерских продуктов.

Что такое фермерские продукты?

В магазине вы покупаете мясо, сыры, фрукты и овощи не совсем ясного происхождения. Не поленитесь почитать состав молока, которое стоит у вас в холодильнике, - это пострашнее фильма фон Триера будет. А сколькими литрами ускорителей роста напичканы овощи и фрукты, на которых вообще никакой информации?!

Фермерские же продукты - это продукты, которые выращены с соблюдением не каких-то условных ГОСТовских технологий, а буквально как для себя. Фермеры не гонятся за количеством, делая упор на качество. Никаких масштабных заводов, душных загонов и бездушных конвейеров - только ручной труд, внимательная обработка и забота о готовом продукте.

Поэтому и купить их можно не везде. Магазин фермерских продуктов «ЭкоГармония» - уникальный поставщик, который быстро обрабатывает ваш заказ, передает его в фермерское хозяйство, сам собирает продукты в Ленинградской области (в городе, конечно, ни о какой экоеде речи быть не может) и доставляет, куда скажете. В магазине доступно всё, что вы так любите:

- мясо (в том числе кролика);

- кисломолочные продукты;

- фрукты и овощи со своих плантаций;

- ягоды и грибы (сезонный товар);

- рыба;

- хлеб;

- полуфабрикаты, выпечка, соленья и даже компоты (изготовленные в тех же фермерских хозяйствах).

Почему стоит поскорее купить стевию?

Стевия - это сахарозаменитель. В обычном сахаре без малого 100% быстрых углеводов, которые в организме сразу превращаются в жир и оседают не только на бока, но и на стенках сосудов, ухудшая кровоток.

Стевия же не содержит углеводов вообще. Это натуральный сахарозаменитель, лишь немного уступающий по сладости рафинированному продукту. Стевия

- безопасна (уже многожды доказано, что стевия не оказывает никакого воздействия на организм),

- не вызывает никаких побочных эффектов (некоторые сахзамы оказывают слабительное действие),

- доступна (легко и быстро можно заказать натуральные сахарозаменители из стевии на ecoharmony.ru),

-

Что изменится в моей жизни?

Уже в первые недели вы почувствуете себя по-другому:

- начнут уходить лишние углеводы, спадёт вес,

- улучшится цвет лица,

- пропадут прыщи и угревая сыпь,

- станут меньше болеть мышцы,

- появится заряд энергии, уменьшится ежедневная усталость.

И это только начало! Сделать пробную покупку, чтобы самостоятельно оценить правдивость наши слов, вы можете через корзину на сайте биомаркета «ЭкоГармония» ecoharmony.ru.