Здоровый образ жизни сегодня охватывает большую часть населения планеты. Это стало не просто модным, многие отлично понимают, насколько важно поддерживать свое здоровье на должном уровне, чтобы впоследствии, примерно на пятом десятке лет, не превратиться в немощного инвалида с ожирением или несгибаемыми суставами. Тренажерный зал в Алматы StarGym приглашает всех желающих на групповые и индивидуальные занятия.
- Прямо на сайте клуба можно записаться на следующие тренировки:
- тайский или классический бокс, кроссфит, джиу джитсу, рукопашный бой;
- йога, стретчинг;
- аэробика, табата, зумба, пол денс;
- джампинг, сайкл;
- лечебная физкультура, массаж;
- детский фитнес.
В StarGym работают опытные специалисты - тренеры, инструкторы, владеющие всеми современными техниками. Они регулярно проходят обучение и тренинги по повышению квалификации. Клуб можно посещать в любое удобное время – с 6-00 утра до 23-00 вечера. Здесь установлены тренажеры, работающие со всеми группами мышечной системы человека. Предлагается широкий спектр спортивных программ для мужчин, женщин разных возрастных категорий, даже есть специально разработанные программы для детей. А каждому вновь прибывшему первая тренировка будет в качестве подарка.
На веб-ресурсе размещено расписание групповых занятий и их стоимость в зависимости от типа абонемента (на определенное количество посещений или безлимитный). Здесь же можно заполнить и отправить предложенную форму записи к определенному тренеру.
Посещения фитнес-клуба и тренажерного зала обладают массой достоинств. Прежде всего, это прекрасный помощник в борьбе за красивые формы фигуры и победе над лишними килограммами. Они помогают подтянуть мышцы, оздоровить организм изнутри, омолодить внешне. А еще это превосходная возможность отвлечься от будничных рабочих проблем, стрессов, снять эмоциональное напряжение, получить заряд бодрости и свежей энергии. Услуги массажиста после активной тренировки – помогут расслабиться, улучшить кровообращение, повысить эффективность и закрепить полученный результат.