Роликовые коньки являются одним из самых популярных подарков для детей, которые могут ходить и хотели бы начать учиться пользоваться спортивным оборудованием. А приобрести качественные ролики вы можете на сайте spitfire.com.ua. В отличие от велосипеда, вы не можете прикрепить боковые тренировочные колеса, что делает обучение немного сложнее на начальном этапе. Как и когда лучше всего начать это?
Чем раньше, тем лучше
Мозг ребенка очень восприимчив и быстро развивает новые навыки. По этой причине обучение катанию на роликовых коньках (равно как и знакомство вашего ребенка с иностранными языками) не стоит откладывать. Чем раньше вы начнете знакомить с продвинутыми двигательными навыками, тем легче ему будет их освоить. Более того, каждое новое занятие тренирует мозг ребенка, а это значит, что последующие задачи, с которыми он столкнется позже, будет легче решить.
Безопасность прежде всего
Катание на роликовых коньках очень веселое, но вы не сможете избежать падения. Не забудьте обеспечить безопасность вашего ребенка, вкладывая средства в хороший шлем и защитные средства. Шлем необходим, потому что травмы головы являются наиболее опасными. Важно, чтобы ребенок чувствовал себя в нем комфортно, поэтому у него не будет соблазна снять его, когда он выйдет во двор для самостоятельной тренировки.
Среди защитных средств наиболее важными будут те, что на коленях и запястьях. Локти реже участвуют в падениях, но их также стоит защищать. Самые удобные модели имеют двойное крепление. Более дешевые модели обычно имеют только липучки. Это решение не идеально, потому что такое оборудование имеет тенденцию натирать кожу и может отсоединиться, но даже такая защита намного лучше, чем ее полное отсутствие.
Другой ключевой вопрос безопасности детей - правильный выбор места обучения. Хорошим выбором будут тихие парковые аллеи или городская набережная в менее загруженные часы. Хуже велосипедная дорожка, потому что велосипеды, как правило, движутся на высоких скоростях. Вы должны категорически избегать улиц, даже жилых комплексов.
Возможно, в вашем городе есть скейтпарк? Если так, то это идеальное место. Мало того, что там, вероятно, есть зона для начинающих, скорее всего, вы найдете в нем инструктора, который ускорит обучение, давая профессиональные советы.
Обучение по методике малых шагов
Первый навык, который ребенок должен освоить, - это способность стоять на роликах без движения. Начните с газона, чтобы привыкнуть к узкому основанию без риска движения назад или вперед. Обратите внимание, однако, что песок может попасть в подшипники. Когда ваш ребенок может стоять на траве, попробуйте то же самое на бетоне. Как только этот навык освоен, пора двигаться!
Начните с обучения торможению. Держите ребенка за руку и придайте ему низкую скорость. Не отпуская, попросите его использовать тормоз. Когда вы уверены, что он сможет безопасно остановиться, самое время ему научиться самостоятельно набирать обороты. Катание на роликовых коньках включает отталкивание одной ногой, когда большая часть веса тела приходится на другую. Поэтому ролик, который дает импульс, должен быть расположен поперек (или, скорее, немного по диагонали) к дорожке, в то время как тот, на котором он стоит, направлен в нужном направлении. Как и в случае с обучением торможению, здесь также нужно помогать ребенку.
Ролики могут расти вместе с вашим ребенком
Наконец, стоит отметить, что ролики могут расти вместе с вашим ребенком. Есть модели, у которых есть скользящий верх. Размерный ряд такого оборудования составляет даже 4-5. В конце концов, спортивное оборудование не дешевое, а смена роликов каждый сезон может напрягать семейный бюджет.