Сейчас смартфон является полноценным мультимедийным центром. При этом он способен не только развлекать, но и помогать пользователям даже в домашних условиях заниматься спортом и различными тренировками. Для этого пригодятся специальные приложения, о которых пойдет речь далее.
30 days
Данное приложение напоминает сервис отслеживания привычек. Для пользователя создается индивидуальный 30-дневный план тренировок. Причем анализируются первые тренировочные дни. Так, если вы решили (или смогли) сделать утренние 5 отжиманий, то приложение постепенно повысит нагрузки в будущем. 30 days есть не только на Android, но и iOS.
Freeletics - Training Coach
Известное приложение, которое ориентируется в первую очередь на занятия фитнесом. Особенный упор делается на борьбе с лишним весом. Есть не только готовые фитнес-программы, но и возможность для составления своих планов. В качестве приятного бонуса нужно выделить наличие видео подсказок. А еще тут имеются счетчики калорий и удобные таймеры. Платформы: iOS и Android.
uActive
Благодаря uActive можно заметно улучшить свои тренировочные результаты, а также начать здоровый образ жизни. Присутствует качественный расчет калорий. Имеется продвинутое отображение динамической активности с детальной информацией. Программа умеет работать с зонами пульса для анализа интенсивности занятий. А при помощи тесной интеграции с HealthKit пользователь сможет видеть всю картину происходящего с его телом и организмом, используя разнообразные трекеры, часы и другую технику. Разработано для iOS.
RunKeeper
Поклонники беговых упражнений по достоинству оценят RunKeeper. Приложение занимается тщательным отслеживанием любых передвижений пользователя. Это могут быть туристические походы, тренировочные пробежки или повседневные прогулки. Что касается статистики, то она максимально полная. А результатами можно делиться с коллегами и друзьями через Twitter и Facebook. Можно скачать для iOS и Android.
Daily Yoga
А вот любителям йоги понравится приложение Daily Yoga с более чем 45 специальными занятиями. Причем каждое из них включает в себя более 300 асан. Можно найти упражнения как для подтягивания проблемных зон и похудения, так и для поддержания тонуса, а также релакса. Есть 3 уровня сложности на выбор. Все это дополняется наглядными видеоинструкциями.
Подобные приложения высочайшего качества разрабатывает и компания NIX Solutions. Здесь занимаются не только разработкой ПО, но технической поддержкой, IT-консалтингом, удаленным администрированием и др. Под каждый проект формируется команда обученных специалистов. А благодаря отзывам на NIX Solutions Reviews можно лично убедиться в высоком профессионализме сотрудников данной компании.