воркаут, тренировка, онлайнХарьковская команда воркаутеров разработала программу домашних тренировок для детей и подростков на время карантина. Об этом сообщили в пресс-службе Харьковского горсовета.

Как сообщил основатель команды Barstylers Иван Крыленко, спортсмены продумали отдельную программу для детей в возрасте от 6 до 11 лет и для подростков - от 12 до 17 лет. Трюки, которые воркаутеры обычно выполняют на перекладинах, переместили даже на письменные столы. Десять тренеров шесть раз в неделю монтируют новые видео. Каждая тренировка длится более часа и абсолютно бесплатна для просмотров в Youtube.

"Обычно, именно в первые теплые дни марта харьковские воркаутеры выходят заниматься на уличные площадки. Карантин внес свои коррективы, но тренеры уверены, что благодаря ютуб-урокам даже такие ограничения детей от спорта не отдалят", - отмечается на сайте Департамента по делам семьи, молодежи и спорта.

К дистанционным занятиям спортом подключились уже более 200 человек. Воркаутеры планируют снимать обучающие видеоролики до завершения карантина.