Уличные тренажеры: получайте максимальный эффект от тренировок на свежем воздухе
В теплое время года многие опытные спортсмены и начинающие почитатели здорового образа жизни предпочитают заниматься на свежем воздухе. Физические нагрузки под открытым небом помогут оставаться в прекрасной форме и отличном настроении. Уличные тренажеры необходимы для того, чтобы каждый желающий имел возможность эффективно тренироваться в любое время. Систематически упражняясь, вы прокачаете все группы мышц, избавитесь от раздражительности и усталости. Занимаясь спортом на улице, вы обогащаете организм витамином Д, который незаменим для строения костных тканей. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению выносливости, координации, обменных процессов.
Конструктивные особенности и характеристики
Современные уличные тренажеры обеспечивают полноценную тренировку. Ни одна группа мышц не останется без внимания! Простота в использовании – одно из основных преимуществ оборудования. Упражняться могут люди разной возрастной категории, независимо от уровня физической подготовки.
Уличными тренажерами можно обустроить школьный двор, парк, а также другую территорию. Оборудование, как правило, устанавливается методом бетонирования. Прочная металлическая конструкция способна выдержать самые длительные и интенсивные нагрузки. На профиль наносится порошковая краска. Такое покрытие устойчиво к неблагоприятным погодным условиям, ультрафиолетовым лучам, коррозии и механическим повреждениям. Все детали надежно сварены между собой, швы шлифуются до идеальной гладкости. Снаряжение тестируется на каждом этапе производства, соответствует всем нормам и стандартам качества, что является гарантией безопасности.
Действие каждого снаряда направлено на определенную группу мышц.
Самые популярные уличные тренажеры:
-
турники;
-
батерфляй;
-
для пресса;
-
лыжник;
-
велотренажер;
-
степпер;
-
гиперэкстензия;
-
верхняя тяга;
-
маятник.
Это далеко не полный перечень снарядов для высококачественных занятий на улице. Агрегаты ничем не уступают оборудованию, представленному в тренажерных залах.
Преимущества уличных тренажеров:
-
Упражняться можно в удобное для вас время.
-
Не нужно платить за занятия.
-
Вы можете как комплексно проработать все тело, так и задействовать только определенную группу мышц.
-
Тренировки проходят легко и быстро. Прекрасное самочувствие, прилив сил и бодрости – бонусы, которые вы обязательно получаете после каждой тренировки.
-
Уличные тренажеры отличаются простотой в использовании.
-
С помощью всевозможных спортивных снарядов можно максимально разнообразить привычную тренировочную программу.
-
Заниматься можно в одиночку, а также вместе с друзьями, семьей.
-
Длительный термин службы.
Уличные тренажеры – залог крепкого здоровья, подтянутых форм и отличного настроения.